夏至 养生

夏至已至,养生可知?

“▼每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安”网友提问:冯名雨老师,今天是二十四节气的夏至,请问老师什么时候可以讲讲夏至养生需要注意的事项呢?其实夏至是昨天,不过比较...

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节气养生 | 小暑到,盛夏至,养生正当时

节气养生 | 小暑到,盛夏至,养生正当时2020-07-07 03:11 健康龙泉驿 守得莲开结伴游,约开萍叶上兰舟。 ——(宋)晏几道《鹧鸪天》节选 小暑节气,宣告季夏时节...

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夏至养生,最简便实用的方法

据有关资料记载:夏至,是二十四节气中最早被确定的节气。对于北回归线及其以北的地区来说,夏至日也是一年中正午太阳高度最高的一天,也是一年中夜最短、昼最长的...

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「养生要术」夏至养生吃点啥?

齐鲁网·闪电新闻6月27日讯夏至来到,意味着真正炎热的夏天开始了,清热消暑自是成了重中之重,但同时,按照中医养生学理论,还要吃对东西,以免伤了脾肺之气。这个...

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今日夏至您吃面了吗?夏天养生这样做

今日夏至您吃面了吗?夏天养生这样做 北晚新视觉网 发布时间:06-2113:04北京晚报官网官方帐号 今天是夏至节气。“冬至饺子夏至面”,北方在夏至这一天素有吃面的习...

北晚新视觉网

夏至时节话养生

原标题:夏至时节话养生来源:上海中医药大学... 夏至养生首重清热,此时可吃些莲藕,其微甜而脆,含有黏液蛋白和膳食纤维,促进肠道蠕动。从中医角度来看莲藕性凉,归心、...

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节气养生丨夏至已至 养生正当时

6月21日为夏至,此时太阳直射北回归线,是北半球一年中白昼最长的一天。夏至是阳气最旺的时节,天气炎热而生机旺盛,也是人体新陈代谢旺盛的时期,人体阳气外发,伏阴在...

网易新闻

夏至养生有妙招 专家提醒重在“养心”

夏至过后,阳极阴生,阴气居于内,夏至养生要注意保护阳气,适当吃些温性食物,忌大热食物,鸡肉煲汤就很适合,,可加入些当归、大枣,既补气又补血,同时稍配些生姜调料以...

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今日夏至 | 养生要防暑防晒防寒凉

今天是二十四节气中的夏至。夏至这天,太阳直射北回归线,是北半球一年中白昼最长的一天。 《恪遵宪度抄本》有云:“日北至,日长之至,日影短至,故曰夏至。至者...

澎湃新闻